RT @ZIP_TV: きょうの #水卜あさ美と一緒にあさごはん は… 『鳥皮みそ煮（ヤマトフーズ）』 味噌の風味がアクセントになって、ご飯が進みました🍚！ カレーに混ぜても美味しいな…と🤤 明日は「かきめし」をいただきます！ ぜひご一緒に🍚🥢 ※放送内容は変更になる場合…
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ベーコンキャベツのうま塩レモンスープ
パリパリチキンソテー【野菜たっぷりピリ辛サルサのせ】
鶏むね肉の竜田揚げ
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